• Как выстраивать отношения с клиентами и сотрудниками?
• Как работать над собой, меняя свои привычки?
• Как видеть намерения других людей?
В этой подборке я постарался интересно и вдумчиво собрать современные книги по психологии
Кадр из фильма «Весенние надежды»
Восприятие сильней реальности. Эмоции определяют не только отношение, но и действия всех участников любого процесса. При этом очень сложно устроены. Книга рассказывает о том, какую роль в их формировании играют физиология, культурная среда, воспитание и другие порой неожиданные факторы. Ссылка на книгу
Как не странно, память — главный инструмент в работе с большими контактами. Насколько надежна память человека? Что такое ложные воспоминания, можно ли их навязать? Работа американского психолога Элизабет Лофтус вышла в 1980 году и с тех пор регулярно попадает в списки лучших книг по психологии. Ссылка на книгу
Умение шутить — важнейший навык при работе с людьми. Он помогает выстраивать отношения с клиентами, строить карьеру и развивать бизнес. А еще усиливает мотивацию и укрепляет психику. Научиться шутить может каждый — достаточно освоить несколько простых приемов. Ссылка на книгу
В продажах или в бизнесе человек тем успешнее, чем ближе к реальности. Важно закреплять полезные сценарии и прощаться с теми, которые отдаляют нас от реальности. Однако, осуществить эту замену невероятно трудно. Автор объясняет, как облегчить этот процесс с помощью инструментов из поведенческой экономики. Ссылка на книгу
Оперативность в продажах, да и в бизнесе, бывает намного важнее, чем правильное, но не вовремя принятое решение. Чтобы успевать реагировать нужно правильно планировать день и уметь делегировать. В книге много советов, как это сделать, и все они основаны на исследованиях. Ссылка на книгу
Внимание — это единственное, чем управляет человек. Остальным он управляет через фокус внимания. При этом на него влияет большое количество неочевидных факторов: отношения с окружающими, гаджеты, питание, сон. Книга помогает разобраться с каждым из них и вернуть контроль над вниманием в свои руки. Ссылка на книгу
Эмпатия неисчерпаемая тема для тех, кто занимается продажами или управляет людьми. Мэтры психиатрии тоже уделяют эмпатии большое внимание. Так профессор Гарвардской медицинской школы Хелен Рисс популярным языком раскрывает роль невербалики в эмпатии и то, как вообще проявлять эмпатию к другим и себе. Ссылка на книгу
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Ссылка на книгу
Книга не новая, но я не смог удержаться. Это роман. В нем удивительным образом сочетаются психологическая проницательность и восхитительно живое воображение, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Доктор Ялом раскрывает внутренний мир самих терапевтов, беспощадно демонстрируя темную сторону каждого из них. Ссылка на книгу
Повысить мотивацию, научиться выстаивать отношения, зарядиться энергией – все это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Ссылка на книгу
Источник
• Как работать над собой, меняя свои привычки?
• Как видеть намерения других людей?
В этой подборке я постарался интересно и вдумчиво собрать современные книги по психологии
Кадр из фильма «Весенние надежды»
Дивертисмент
Как рождаются эмоции
Лиза Фельдман БарреттВосприятие сильней реальности. Эмоции определяют не только отношение, но и действия всех участников любого процесса. При этом очень сложно устроены. Книга рассказывает о том, какую роль в их формировании играют физиология, культурная среда, воспитание и другие порой неожиданные факторы. Ссылка на книгу
Память. Пронзительные откровения о том, как мы запоминаем и почему забываем
Элизабет ЛофтусКак не странно, память — главный инструмент в работе с большими контактами. Насколько надежна память человека? Что такое ложные воспоминания, можно ли их навязать? Работа американского психолога Элизабет Лофтус вышла в 1980 году и с тех пор регулярно попадает в списки лучших книг по психологии. Ссылка на книгу
Юмор — это серьезно
Дженнифер Аакер, Наоми БагдонасУмение шутить — важнейший навык при работе с людьми. Он помогает выстраивать отношения с клиентами, строить карьеру и развивать бизнес. А еще усиливает мотивацию и укрепляет психику. Научиться шутить может каждый — достаточно освоить несколько простых приемов. Ссылка на книгу
Как меняться
Кэти МилкманВ продажах или в бизнесе человек тем успешнее, чем ближе к реальности. Важно закреплять полезные сценарии и прощаться с теми, которые отдаляют нас от реальности. Однако, осуществить эту замену невероятно трудно. Автор объясняет, как облегчить этот процесс с помощью инструментов из поведенческой экономики. Ссылка на книгу
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
Дэниел ПинкОперативность в продажах, да и в бизнесе, бывает намного важнее, чем правильное, но не вовремя принятое решение. Чтобы успевать реагировать нужно правильно планировать день и уметь делегировать. В книге много советов, как это сделать, и все они основаны на исследованиях. Ссылка на книгу
Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
Глория МаркВнимание — это единственное, чем управляет человек. Остальным он управляет через фокус внимания. При этом на него влияет большое количество неочевидных факторов: отношения с окружающими, гаджеты, питание, сон. Книга помогает разобраться с каждым из них и вернуть контроль над вниманием в свои руки. Ссылка на книгу
Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности
Хелен РиссЭмпатия неисчерпаемая тема для тех, кто занимается продажами или управляет людьми. Мэтры психиатрии тоже уделяют эмпатии большое внимание. Так профессор Гарвардской медицинской школы Хелен Рисс популярным языком раскрывает роль невербалики в эмпатии и то, как вообще проявлять эмпатию к другим и себе. Ссылка на книгу
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Группа российских авторовПервый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки. Ссылка на книгу
Лжец на кушетке
Ирвин ЯломКнига не новая, но я не смог удержаться. Это роман. В нем удивительным образом сочетаются психологическая проницательность и восхитительно живое воображение, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Доктор Ялом раскрывает внутренний мир самих терапевтов, беспощадно демонстрируя темную сторону каждого из них. Ссылка на книгу
8 граней личности
Константин ДубровинПовысить мотивацию, научиться выстаивать отношения, зарядиться энергией – все это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому мобилизовать внутренние ресурсы, научиться отстаивать личные границы, планировать и поддерживать дисциплину. Ссылка на книгу
Источник
